# Techniki długi kij - Część 1
(tarcza do przodu, tarcza do tyłu, młynek jednoręczny do przodu, młynek jednoręczny do tyłu, młynek oburącz do przodu, młynek oburącz do tyłu, młynek za głową do przodu, tarcza z obrotem)
{mosgoogle}
# Techniki długi kij - Część 2
(obrot z młynkiem w prawo, obrot z młynkiem w lewo, obroty tarczy, młynek bisztynecki jednoręczny, młynek bisztynecki oburącz, spirala, szakir, szakira prawą ręką)
# Techniki długi kij - Część 3
(szakira lewą ręką, szakira z obu stron, szakira obroty, przejście między nogami z przodu, sierp na szyji w pionie, sierp na szyji w poziomie, helikopter, helikopter spdający)
# Techniki długi kij - Część 4
(podrzut w pionie, podrzut w poziomie z nad głowy, podrzut w poziomie z szakiry, waga, młynek przez rękę, sierp na karku, młynek za plecami do tyłu, sierp poziomy pod prawą nogą)
# Techniki długi kij - Część 5
(sierp poziomy pod lewą nogą, podrzut z przedramienia, sierp na pasie prawą ręka, sierp na pasie lewą ręka, rzut na barki, sierp w poziomie do tyłu, przejście między nogami z tyłu)
Techniki z kijem wykonuje tancerz ognia Daniel Ziemacki - Teatr Tancerzy Ognia "SALAMANDRA"
(tarcza do przodu, tarcza do tyłu, młynek jednoręczny do przodu, młynek jednoręczny do tyłu, młynek oburącz do przodu, młynek oburącz do tyłu, młynek za głową do przodu, tarcza z obrotem)
{mosgoogle}
# Techniki długi kij - Część 2
(obrot z młynkiem w prawo, obrot z młynkiem w lewo, obroty tarczy, młynek bisztynecki jednoręczny, młynek bisztynecki oburącz, spirala, szakir, szakira prawą ręką)
# Techniki długi kij - Część 3
(szakira lewą ręką, szakira z obu stron, szakira obroty, przejście między nogami z przodu, sierp na szyji w pionie, sierp na szyji w poziomie, helikopter, helikopter spdający)
# Techniki długi kij - Część 4
(podrzut w pionie, podrzut w poziomie z nad głowy, podrzut w poziomie z szakiry, waga, młynek przez rękę, sierp na karku, młynek za plecami do tyłu, sierp poziomy pod prawą nogą)
# Techniki długi kij - Część 5
(sierp poziomy pod lewą nogą, podrzut z przedramienia, sierp na pasie prawą ręka, sierp na pasie lewą ręka, rzut na barki, sierp w poziomie do tyłu, przejście między nogami z tyłu)
Techniki z kijem wykonuje tancerz ognia Daniel Ziemacki - Teatr Tancerzy Ognia "SALAMANDRA"